Овесени ядки, едри, с глутен – Био класа – 450 гр

3.49 лв.

SKU: 28-101
Сертификати:

Описание

Овесените ядки са древна храна, която човечеството консумира от над 4 000 години. Консумирани ежедневно, овесените ядки спомагат понижаването на холестерола, регулират храносмилателния процес и осигуряват значително количество фибри на организма. Полезните им свойства за кожата сa добре известни, както и способността им да регулират функционирането на червата.

Овесените ядки са перфектната основа за всякакви кулинарни експерименти. Освен това са здравословни. Овесът е една от най-здравословните зърнени храни на земята. Чудесен източник на редица важни витамини, минерали, фибри и антиоксиданти.

Богатият набор от витамини и минерали в овесените ядки включва калций, калий, манган, фосфор, магнезий, желязо, селен, цинк, някои витамини от B група и др. Овесените ядки съдържат изобилие от протеини и въглехидрати, здравословни мазнини (ненаситени мастни киселини и линоленова киселина), витамини, минерали и други елементи. Те са отличен източник на енергия и предпазват от чувство на безсилие и умора, причинено от понижаване на нивото на глюкозата в кръвта.

Овесените ядки са отличен източник на витамини от В групата, витамин А, витамин Е и витамин D. Калцият в състава им защитава тялото от развитие на остеопороза. Изобилието на желязо стимулира подхранването на тъканите с кислород, а цинкът в овесените ядки играе ключова роля за функционирането на инсулина.

Съдържат 25 % повече протеини в сравнение с други зърнени храни. Протеините са важни за образуването на мускулите и поддържането на мускулната маса.

Съдържат 6 от 8 есенциални аминокиселини: изолевцин, левцин, лизин, метионин и фенилаланин. Всички те подпомагат процеса на нормализиране на нивото на холестерола в кръвта и стимулират черния дроб да произвежда повече лецитин. Той изпълнява важната задача да прочиства организма от тежките метали.

100 грама овесени ядки съдържат*:

390 ккал | 17 г белтъчини | 8 г мазнини | 66 г въглехидрати (10 г фибри)

*Тези стойности са приблизителни – хранителният състав може да варира леко между различните видове и марки.

Допълнителна информация

Сертификати

EU-ORGANIC

Отзиви

Все още няма отзиви.


Само влезли клиенти, които са поръчали този продукт, могат да оставят отзив.