Био Соя – Био Класа – 500 гр

4.09 лв.

SKU: 16-126

Описание

Соевите зърна са вид бобови растения, които съдържат голямо количество растителен протеин. Те са много полезни за човешкото здраве и лесни за култивиране. Соя и соеви храни се консумират в цял свят, като те са особено подходящи за вегетарианци и вегани. Също така, бременните жени е добре да консумират соя, защото тя съдържа фолиева киселина и витамин В комплекс, които предотвратяват дефекти на невралната тръба при бебета.

Соята, освен протеинов източник, е богата и на диетични фибри, фитоестрогени, витамини, органични съединения и др. От витамините, соята съдържа витамин К, рибофлавин, фолат, витамин В6, тиамин и витамин С, а що се отнася до минералите – желязо, манган, фосфор, мед, калий, магнезий, цинк, селен и калций.

Действие: Подобрява метаболизма и намалява нарушения на съня, като безсънието. Помага за качване на килограми по здравословен начин, без да покачва мазнините и холестерола, което е превенция на диабет и сърдечно-съдови заболявания. От друга страна, спомага за отслабването, защото е много засищата и потиска апетита. Поради наличието на антиоксиданти, които се борят със свободните радикали, соята е храна, предпазваща от развитие на различни видове рак.

Тя намалява симптомите на менопауза, като промени в настроението и горещи вълни. Подобрява храносмилането, стимулира перисталтиката и защитава от запек. Подпомага нормалните функции на имунната система. Увеличава кръвообръщението и тонизира тялото. Благоприятно повлиява здравината на костите и е препоръчвана храна при хора с остеопороза. Соевите протеини и разтворимите фибри регулират нивата на глюкоза в кръвта и нормалните функции на бъбреците.

Линоловата и линоленова мастни киселини, намиращи се в значителни количества в соята, регулират функцията на гладката мускулатура в организма и помагат да се поддържат подходящи нива на кръвното налягане.

Хранителна стойност на 100g

Енергийна стойност (kJ / kCal) 1843 / 446
Мазнини (g) 18.3
– от които наситени мастни киселини (g) 2.8
Въглехидрати (g) 29.3
– от които захари (g) 8.9
Влакнини (g) 8.9
Белтъци (g) 35.1
Сол (g) 0.01

Начин на употреба: Може да се консумира за основно хранене или да се добавя в салати, супи  и др. Печена, под формата на тофу и алтернативни соеви продукти.

Внимание: Соята има естроген-имитиращи съединения и, при прекомерна консумация, мъжете могат да развият хормонален дисбаланс, който да доведе до безплодие и сексуална дисфункция.

Състав: био соя* Сертифициран продукт от биологично земеделие*

Произход: Китай

Допълнителна информация

Зърнени продукти - Вид

Соя

Отзиви

Все още няма отзиви.


Само влезли клиенти, които са поръчали този продукт, могат да оставят отзив.