Био Елда Пукана – Био Класа – 75 гр

3.99 лв.

SKU: 28-109
Сертификати:

Описание

Изпуканите семена елда са леки и хрупкави с ненатрапчив вкус. Богати са на фибри и минерали, които подпомагат храносмилането.

Елдата е богат източник на растителен протеин и все повече хора, които искат да се откажат от месото, без да намалят потреблението на белтъчини, я предпочитат. Тя е на първо място сред зърнените култури с повече от 12 % съдържание на белтъчини. В нея се съдържат още значими количества:

  • В-витамини – благоприятно влияят на нервната с-ма, помагат срещу напрежение, безсъние, повишена възбудимост;
  • Желязо – активно участва в процеса на кръвотворене. То придава енергия и жизнени сили, подобрява външния вид и тена;
  • Рутин – благоприятен е за съдовете. Той предпазва от развиване на варикозни разширени вени, главоболие, различен род кръвоизливи;
  • Вит. А – въздейства върху зрението, костите, имунитета и кожата. Той се отнася към мастноразтворимите, затова гречката е полезна с масло;
  • Вит. Е – мастноразтворим и много важен за жените. Оказва въздействие върху пикочната система, ускорява регенерирането на кожата, способства затварянето на рани, забавя процесите на стареене;
  • Никотинова к-на – притежава изразено съдоразширяващо действие, подобрява еластичността на съдовете и капилярите.

Редовната употреба на елда забележимо подобрява храносмилния тракт на човека. Приносител е на микроелементи, потребни на човешкото тяло. Способна е да очиства организма от токсини, извежда холестерола. Препоръчителна е за хора, склонни към запек. Заради многото целулоза в състава си, тя активизира червата. За хора с противоположния проблем, елдата не е противопоказана, защото не разхлабва, а само заставя чревните стени да се съкращават.

Отнася се към хипоалергенните продукти, защото в състава й отсъства глутен, какъвто е наличен в пшеницата, овесът, царевицата. Глутенът въздейства неблагоприятно върху човешккото тяло и най-вече върху чревните стени. Дори здрави хора, прекаляващи с тестеното, с времето придобиват разстройства на храносмилането. Глутенът обвива стените на червата и тялото започва да се отравя с токсини. Това води до нарушения на обменните процеси и се появяват болести като диабет, омазняване и др. Флавоноидите в елдата оказват противораков ефект.

Средна хранителна стойност за 100 g

Енергийна стойност (kJ / Kcal) 1471 / 347
Мазнини (g) 1.7
– от които наситени мастни киселини (g) 0.4
Въглехидрати (g) 71.0
– от които захари (g) 0.0
Влакнини (g) 3.7
Белтъчини (g) 10.0
Сол (g) 0.01

Начин на употреба: Консумирайте я директно като пуканки или я добавете към мюсли или десерти, за да направите консистенцията им по-лека и интересна.

Състав: био елда пукана* Може да съдържа следи от зърнени храни, съдържащи глутен.

Съхранение: На сухо и прохладно място, при стайна температура.

Произход: Германия

Допълнителна информация

Сертификати

EU-ORGANIC

Отзиви

Все още няма отзиви.


Само влезли клиенти, които са поръчали този продукт, могат да оставят отзив.